۴ فایده دویدن که درباره آنها چیزی نمی دانید

۴ فایده دویدن که درباره آنها چیزی نمی دانید

۴ فایده دویدن که درباره آنها چیزی نمی دانید در بین مطالب خبر اسکای جستجو شده و نتایج زیر به نمایش در آمده است. لطفا توجه داشته باشید محتوای جستجو شده به صورت خودکار از وبسایتهای معتبر فارسی زبان اخذ شده و نتایج آن برای شما نمایش داده شده است.

با اینکه هر نوع ورزش برای مغز سودمند است، تمرین های هوازی در دوره های طولانی، عملکرد مغز را بهسازی می کنند. حتی ورزش هایی با شدت و فشار زیاد همچون وزنه برداری نمی تواند چنین تأثیر فرح بخشی روی بدن داشته باشد و به تعمیرات نورونی کمک کند.
• هر چیزی که تصور می کنید که درباره رزومه می دانید اشتباه است! اگر شما هم مثل بیشتر مردم باشید، تقریبا همه چیزهایی که تصور می کنید درباره رزومه می دانید، کاملا اشتباه هستند. موارد زیر افسانه های رایج درباره رزومه به همراه داستان واقعی هر یک از آنها است:   افسانه شماره ۱:[ادامه مطلب]
همانطور که می دانید خاک سرشار از موجودات ریز و میکروسکوپی است. باغبان ها خواسته یا ناخواسته با خاک گیاهانشان درگیر بوده و در معرض این موجودات زنده قرار می گیرند. بدن شما با میزبان های جدید آشنا می شود و برای مبارزه با آنها اقدامات ایمنی جدی تری را انجام می دهد و این خود باعث می شود سطح ایمنی شخص بالا برود.
رکنا: امروزه کرم های ضد آفتاب، توسعه یافته و بیش از هر زمان دیگری در گذشته از پوست محافظت می کنند. شایعات فراوانی درباره ی این کرم ها وجود دارد که افراد باید قبل از ید از آنها آگاه شوند.
اغلب گفت وگوهایی که این روزها با نویسنده ها و هنرمندان می خوانیم درباره آثار آنها و نقدی است که بر آنها وارد است. اما رو مه نیویورک تایمز در بخش «by the book» گفت وگویی را با نویسنده ها ترتیب می دهد که آنها نظر خود را درباره آثار و کتاب های دیگران به اشتراک می گذارند...
اغلب گفت وگوهایی که این روزها با نویسنده ها و هنرمندان می خوانیم درباره آثار آنها و نقدی است که بر آنها وارد است. اما رو مه نیویورک تایمز در بخش «by the book» گفت وگویی را با نویسنده ها ترتیب می دهد که آنها نظر خود را درباره آثار و کتاب های دیگران به اشتراک می گذارند...
ما در اینجا عوارض انسولین و اطلاعات مفیدی درباره آن را برایتان آورده ایم. انسولین یک هورمن طبیعی در بدن است که برای توزیع و ذخیره قند مواد غذایی کاملا لازم و ضروری است. درباره عوارض انسولین چه می دانید در اکثر بیماران دیابتی این هورمن به میزان کافی تولید نمی شود و یا به […] نوشته درباره عوارض انسولین چه می دانید اولین بار در سلامتی پدیدار شد.
همشهری آنلاین: ۴ تا ۵ بار دویدن در هفته به صورت تناوبی را یکی از برنامه های روزمره خود قرار بدهید تا از منافع این ورزش بهرمند شوید.
دویدن یکی از بهترین و مفرح ترین ورزش های دنیا است که باعث سلامتی و نشاط افراد می شود و باعث پیشگیری و درمان خیلی از بیماری ها می شود. فایده دویدن رو به عقب برای سلامت بدن به گزارش تاپ ناز و به نقل از بدونیم؛ همه ما دوست داریم تکنیک های جدید برای […] نوشته دویدن رو به عقب | فواید دویدن رو به عقب و کالری سوزی زیاد با این ورزش اولین بار در تاپ ناز پدیدار شد.
افراد زیادی تصور می کنند که دویدن حتما باید با سرعت زیاد انجام شود تا تاثیرگذار باشد. با این حال دویدن چه با سرعت کم و چه سرعت زیاد فواید زیادی دارد.
درباره دو آیین بزرگ ملی که بسیاری از بچه های مناطق حاشیه نشین شهر چیزی درباره آنها نشنیده بودند...
آیا از فایده لوبیا سبز برای سلامتی چیزی می دانید؟ این ماده مغذی سرشار از آنتی ا یدان و مواد معدنی است و برای سلامتی قلب فواید بسیاری دارد. با ما در این نوشتار همراه باشید تا 10 فایده لوبیا سبز را به شما معرفی کنیم.
بسیاری از افراد تصور می کنند تغذیه آنها سالم است و با فعالیت ورزش آنها هماهنگی دارد. با این حال تغذیه ناسالم این افراد باعث می شود که اثرات مثبت ورزش آنها از بین برود. باورهایی غلط درباره ی ورزش و تغذیه ۱ـ باید از مصرف کربوهیدرات خودداری کنید تا وزن کم کنید درست است که […] نوشته باورهایی غلط درباره ی ورزش و تغذیه اولین بار در سلامتی پدیدار شد.
هیچ می دانید اگر ی چون پدرخوانده با خواست صددرصد تهیه کننده اش ساخته می شد، الان داشتیم صحبت از ی می کردیم که نه مارلون براندو و نه آل پاچینو در آن نبودند و به جای آنها برت لن تر، کرک داگلاس و…
گریه یکی از بهترین مکانیزم ها برای خود تسکین دهندگی است. بررسی ها نشان می دهد گریه سیستم عصبی پاراسمپاتیک را فعال کرده که به آرام شدن بدن کمک می کند.
پژوهشگر است که به تحقیق درباره سبک ها و مقایسه آنها می پردازد و ویژگی های مختص هر فرد را با ریزه کاری هایش مطالعه می کند. متاسفانه در ایران چنین چیزی نیست. بخاطر اینکه بسیاری از مسئولین ما هنر را نمی شناسند و دوست نمی دارند.
پژوهشگر است که به تحقیق درباره سبک ها و مقایسه آنها می پردازد و ویژگی های مختص هر فرد را با ریزه کاری هایش مطالعه می کند. متاسفانه در ایران چنین چیزی نیست. بخاطر اینکه بسیاری از مسئولین ما هنر را نمی شناسند و دوست نمی دارند.
محققان به آنالیز سلامت ۴۸ هزار دونده و پیاده رو که اکثریت آنها در دهه پنجم و ششم زندگی خود بودند پرداختند. آن ها دریافتند که پیاده روی سریع به اندازه دویدن از خطر دیابت، کلسترول و فشار خون بالا می کاهد.
آ ف هیتلر، آغازگرجنگ جهانی دوم است، ی که در برهه ای از تاریخ همه کشورهای دنیا را به جان هم انداخت. او در طول زندگی اش حتما راز و رمز هایی داشته که شاید بیشترمان از آنها باخبر نباشیم.
به گفته پزشکان آمار دقیق افراد مبتلا به این نوع آلرژی هنوز مشخص نیست. درباره “کهیر سرد” چه می دانید؟ «کهیر سرد» یک عارضه پوستی است که افراد مبتلا به آن به سرما آلرژی پیدا می کنند و این عارضه خود را با واکنش های مزمن پوستی نشان می دهد. مبتلایان به کهیر سرد تمایلی ندارند در سرمای […] نوشته درباره “کهیر سرد” چه می دانید؟ اولین بار در سلامتی پدیدار شد.
خون به عنوان ماده‌ی حیاتی بدن انسان در نظر گرفته می‌شود. در گزارشی مفصل به بررسی تاریخچه‌ی شناسایی گروه‌های خونی و علت وجود آنها خواهیم پرداخت.
آیا از فایده لوبیا سبز برای سلامتی چیزی می دانید؟ این ماده مغذی سرشار از آنتی ا یدان و مواد معدنی…
وقتی درباره چیزهایی می شنویم که پدید آمدن آنها منبع مشخصی ندارند و یا نمی توانیم توجیه و دلیل علمی برای برای شکل گیری آنها متصور شویم، کمی احساس ترس و حیرت می کنیم. در این گزارش با چند نمونه از آنها آشنا خواهید شد.
سخنگوی شورای نگهبان با اشاره به گزارشهای دریافتی درباره تخلفات اجرایی گفت: گزارش تخلفات زیاد است اما فعلا نمی توانیم درباره تاثیرگذاری آنها اظهار نظر کنیم و باید بررسی ها بیشتر شود.
سخنگوی ت گفت: درباره ۲۰۳۰ ما چیزی را امضاء نکره ایم و اگر ی مدرکی دارد که آموزش و پرورش ما امضا کرده نشان دهد. درباره ۲۰۳۰ در شورای عالی انقلاب فرهنگی بحث و بررسی می شود و هر تصمیمی گرفته شود انجام خواهد شد.
توماج دانش بهزادی درباره نمایش «فرشته مرگ» گفت: این داستان در مورد انسان هایی بسیار معمولی مثل من و شما است که شرایط آنها را تبدیل به ماشین جنگی می کند؛ فردی که ترمزهای اخلاقی و انسانی اش به دلیل شرایط اجتماعی و اتفاقاتی که در بیرون می افتد می شود و تبدیل به ی می شود که دیگر هیچ چیزی برایش مهم نیست و از هیچ چیزی نمی ترسد.
هنر و سیاست سال هاست که ارتباط وسیعی با یکدیگر دارند و بر هم تأثیر می گذارند. این رابطه به طور خاص از زمانی تئوریزه شد که انسان مدرن درک کرد می تواند ابزارهای مختلفی را در راستای سیاست به کار گیرد و آنها را شاید به بند خود درآورد و از بُرندگی و تلخی و نفوذ آنها در جهت منافع خود استفاده کند.
سخنگوی ت گفت: درباره ۲۰۳۰ ما چیزی را امضاء نکره ایم و اگر ی مدرکی دارد که آموزش و پرورش ما امضا کرده نشان دهد. درباره ۲۰۳۰ در شورای عالی انقلاب فرهنگی بحث و بررسی می شود و هر تصمیمی گرفته شود انجام خواهد شد.
ویتامین ها ترکیبات آلی هستند که برای سوخت و ساز مواد غذایی و اعمال حیاتی بدن و رشد و نمو و تندرستی…
بسیاری بر این باورند که تراشیدن منظم موهای سر این امکان را فراهم می کند تا بار دیگر موها قوی تر و ضخیم تر از گذشته رشد کنند. اما رشد موهای ضخیم تر پس از تراشیدن آنها ممکن است یک خطای دید باشد.
درباره بهداشت خواب چه می دانید؟ آیا تا کنون چیزی راجب بهداشت خواب شنیده اید؟ هر انسانی حدودا یک سوم عمر خود را در خواب به سر می برد پس رعایت بهداشت خواب بسیار مهم است. مهم ترین نکات درباره بهداشت خواب که باید به آن توجه کنید یک خواب خوب و کامل می تواند یک […] نوشته مهم ترین نکات درباره بهداشت خواب که باید به آن توجه کنید اولین بار در سلامتی پدیدار شد.
سفر به روستاهای گردن درازهای تایلند از عجیب‌ترین و جالب‌ترین تجربیات روی زمین است. با کجارو باشید و درباره گردن درازها بیشتر بدانید.
پس از سقوط نانجینگ ژاپن جشن های زیادی گرفت ، آنها هر کاری که می خواستند انجام می دادند. هیچ چیز مانع آنها نبود، آنها به روح بشری احترامی قائل نبودند. دو افسر ژاپن به نام های "توچیاکی موکای" و "تسویوچی نودا" با یکدیگر مسابقه گذاشتند تا ببینند که چه ی می تواند صدنفر را با سرنیزه و شمشیر در مدت زمان کوتاهی بکشد.
حضرت فاطمه زهرا سلام الله علیها یکی از پنج نور پاکی است که آیات فراوانی درباره آنها نازل شده و یا در تفسیر قرآن، به آنها تأویل می شود.
اولین چیزی که پس از پیدا دوستان و آشناهایتان در شبکه های اجتماعی به آن دقت می کنید، چیست؟ بله! ع پروفایل آنها. حتما شما هم می دانید که ع پروفایل افراد می تواند راز و شخصیت درونی شان را فاش کند. طبق تحقیقی که در پنسیوالیا روی...
محمدرضا شریفی نیا تهیه کننده و بازیگر سینما و تلویزیون درباره فرمان ترامپ در خصوص عدم صدور روادید برای اتباع هفت کشور مسلمان از جمله ایران این اقدام را خودزنی توصیف کرد و گفت: دیده اید که برخی از آدم هایی که دچار استیصال می شوند و از چیزی حرصشان گرفته، چه حرکتی را انجام می دهند و سعی می کنند به همه جا چنگ بزنند، اما در حقیقت آنها خودشان را می زنند و نمی توانند کاری صورت دهند.
سخنگوی وزارت امور خارجه کشورمان گفت: مواضع اروپایی ها درباره روشن است؛ آنها حامی ماندگاری هستند.
از کودکی ما عادت داشتیم برای بازی، ماسک بر روی صورت بگذاریم. اما این روزها فناوری امکان می دهد که ماسک هایی ساخته شوند که پیش از این فقط در ها شاهدش بوده ایم. در ces 2017 یکی از محصولاتی که به نمایش گذاشته شد، دوربین ویژه نقشه پردازی از صورت شرکت bellus3d که یه یاری آن، مدل بسیار […] نوشته ماسک های سه بعدی چهره شرکت bellus3d از فرط واقعی بودن، هراس انگیزند! اولین بار در یک پزشک پدیدار شد.
در صورتیکه محتوای جستجوی عبارت ۴ فایده دویدن که درباره آنها چیزی نمی دانید شامل مطالب نامناسب میباشد بر روی لینک درخواست حذف در آن صفحه کلیک نمائید تا اطلاعات از دسترس همه خارج گردد.

مطالب خبر اسکای

جستجوهای خبر اسکای